Coffee LIMMIT Premium | Coffee PLATINUM | LIMMIT Coffee | for Man

22 November 2010

Wanita Boleh Minum Kopi, Asal…

Filed under: Wanita boleh — Erianto Simalango @ 1:41 pm

TIDAK sedikit wanita enggan minum kopi karena tak aman untuk kesehatan. Anggapan itu tidak seratus persen benar, karena wanita boleh meminum kopi selama jumlah yang dikonsumsi per hari tidak berlebihan.

Harga Promosi

Foto:Google! Limmit Evo

Pernyataan tersebut disampaikan Agustino Romulo selaku Associate Manager Nutrifood Research Center. Beberapa penelitian menunjukkan, mereka yang rutin mengonsumsi kopi (namun tidak berlebihan) diketahui memiliki tingkat risiko terkena penyakit jantung dan diabetes yang lebih rendah. Namun perlu diingat bahwa masih terdapat faktor-faktor lain, seperti faktor keturunan dan gaya hidup, yang juga berpengaruh terhadap tingkat risiko penyakit-penyakit tersebut.

“Jika Anda suka mengonsumsi kopi, saya sarankan untuk mengonsumsi tidak lebih dari 3 gelas per hari. Apabila dikonsumsi secara berlebihan, kafein pada kopi dapat meningkatkan denyut jantung sehingga dada terasa berdebar, menyebabkan gangguan tidur, serta menyebabkan seseorang merasa gelisah. Namun, khusus bagi mereka yang sensitif kafein, saya sarankan untuk menghindari kopi,” kata Agustino.

Selain itu, sambungnya, perhatikanlah jumlah gula atau creamer yang ditambahkan dalam kopi Anda. Komponen-komponen tambahan ini dapat berkontribusi terhadap asupan kalori yang masuk ke tubuh Anda. Pemakaian secara berlebihan justru dapat memengaruhi berat badan sehingga penggunaannya perlu dikontrol. okezone.com

1 Komentar »

  1. […] Lepas dari Kecanduan Kopi, hari ini Bertambah satu lagi bukti yang menyatakan bahwa kopi, terutama untuk perempuan, berdampak positif untuk mencegah kanker kulit. Sayangnya, potensi tersebut tidak terlihat pada […]

    Ping balik oleh Kopi Cegah Kanker Kulit « Coffee LIMMIT Premium | Coffee PLATINUM | LIMMIT Coffee | for Man — 29 Oktober 2011 @ 7:32 pm


RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Buat situs web atau blog gratis di WordPress.com.

%d blogger menyukai ini: